冬天做什么运动能减肥?

如题所述

慢跑和快速走路等方法都是可以做到减肥的效果的。还有冬天想要减肥的话就不要窝在家里,多出去户外走走或者做一下运动也是有益健康和减肥的、
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-01-23
瑜伽
第2个回答  2016-01-23
长跑
相似回答