冬天如何做到无痛苦起床?

如题所述

晚上睡觉之前多喝点水,造成膀胱有100种方法让你起床。

冬天起床困难有两个原因,一个是睡不醒,一个是冷。这两个都是病,得治。

睡不醒的药方。

睡不醒的原因有两个,一个是前一天晚上睡的太晚,一个是打破生物钟提前起床。前一个原因是睡眠不足,只需要保证足够的睡眠时间能在准时醒。后一个问题也是睡眠不足的原因,需要早起的时候,提前上床休息也能解决。

冷的药方。

冬天冷不想离开被窝是起床困难的主要原因。保持室内温度最好的方法是有暖气,或开空调。如果没有空调也没有暖气的时候,最好是盖两床被子,把需要穿的衣服放在两个被子中间,起床的时候直接从被子里把衣服拿出来,在被子里面穿,穿好之后在出被窝就好了。这个方法我一般不告诉别人。

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第1个回答  2017-07-28

春困、秋乏、夏打盹、冬猫冬。


看这句话完美的给我总是睡不醒的问题解决了,朋友们以后不要在问我你怎么又没睡醒了。


话说前三个季节早上起床还好一点,可是冬天早上起床可是要人命啊。


早上睡不醒而且一离开被窝就冷嗖嗖的,总是会反悔再睡会在起床。每天都要反复几次,我才能有毅力起床,我也是醉了。


我知道冬天起床困难不只是我一个,但是还真是没有不痛苦的起床方式啊。


冬天拼人品的时候到了,看你多睡一会早上上班会不会迟到。

天太冷了,让我在睡一会吧。衣服太冷了,让我在睡一会吧。对于这种情况让被窝的温度低于室温,这样一般人都会起床穿衣服来取暖的,就不会赖床了。


其实吧,冬天起床起来也就起来了,一咬牙其实也没什么大不了的,这么多年不是也过来了么。

哈哈,我想到一个办法冬天起床能好一点。


找个跨国公司,一到冬天就申请外调去温暖的地方,这样你只需要对抗起床就行了,还可以公费旅行,棒棒的。等冬天过去了你就可以回来接着过温暖时光了。


啊,你说你进不去跨国公司啊,而且还不能申请出差啊。

唉,混的也不好,就不要抱怨冬天起床困难了,你本都不应该睡觉,还不努力以后连床都没有了。


不要总想着舒服的日子,你还要挣钱养家糊口呢,没有任性的权利。

乖乖起床上班去吧,再迟到就开了你。

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第2个回答  2019-02-12
时刻提醒着自己:再不起床就迟到了,迟到就要扣工资了。想想自己要赚钱,就能有动力起床了。
第3个回答  2019-01-15
我经常在冬天的时候,在被子里面盖着明天早上要穿的衣服,每天早上要起来的时候,我都会先穿好衣服再起来,这样就不会感觉到冷得难受了。
第4个回答  2019-01-20
起床之前把内衣毛衣之类的,放被窝暖一暖,在被窝里穿完再出来穿别的。
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