77问答网
所有问题
最近两天看手机眼睛有点疼,用什么眼药水和吃什么药对眼睛好?哪些食物吃了对眼睛好?
我近视眼,最近两天有点疲劳,稍微有点疼,闭上眼睛就会舒服点,应该吃些什么药?滴什么眼药水?还有吃什么东西对眼睛好
举报该问题
推荐答案 2019-12-14
这种情况要考虑是否发生了视疲劳所致,视疲劳是很常见的眼部不适,多与用眼不卫生相关,既然感到自己眼部视疲劳了就要马上注意休息,舒缓眼部。一般可以一个小时用眼,休息闭目看远处10分钟。还可以使用缓解视疲劳的眼药水如萘敏维滴眼液、复方门冬维甘滴眼液或者是硫酸软骨素滴眼液等舒缓眼部。
保护眼睛的方法
1、注意用眼休息
平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分,并且使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害。若眼睛干涩、发痒,先将眼睛闭起来休息几分钟,再睁开,千万不要用手去揉眼睛。若没有改善就必须就医,因为有可能是其他的感染所致。
2、多喝水
尤其在有空调的办公室中或是房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态。
3、滴眼药水、生理盐水、人工泪液
戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的来源,最好还是由医生诊断所开出的,比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液,为了保存方便,会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的问题,但若是过敏性的体质就很难说了。
4、冷、热敷
在眼睛疲劳的时候,可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部,但不可冰到或压到眼球,热敷也是一样,一次不超过5分钟,可以配合眼睛上下左右的旋转,多做几次,能促进眼睛周围的血液循环,对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
5、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品
胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶,这些都是对眼睛很有帮助的东西。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/GIG3pIW83Y38GWv88vv.html
其他回答
第1个回答 2019-12-14
玻璃酸钠眼药水,黑眼圈还是用眼过度导致的,最重要的还是要休息好。另外平常生活有规律,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;还可以热敷促进血液循环,淡化黑眼圈。少看手机,多做户外运动疏松,很容易发生水肿现象,睡眠不足或视疲劳都会造成眼部体液堆积,形成眼袋。1、保证充足睡眠,睡前少喝水。2、经常按摩眼睑,促进血液循环。适当吃胡萝卜等富含维生素a的蔬菜。3.避免长时间接触电脑手机等辐射。可以减少眼袋的形成。
第2个回答 2019-12-14
吃羊眼睛是明目的,然后呢,就是少看点手机,多休息,眼部疲劳就会很难受,很痛,用眼药水的话,就不必了,如果说没有出现充血或者是干涩的那种,就不需要
第3个回答 2019-12-14
看手机看的时间长了,眼睛肯定是要疼的。具体用什么眼药水的话,还是听医生的医嘱比较好,然后多吃点蓝莓对眼睛比较好。
第4个回答 2019-12-14
其实不需要什么药物,这是你的眼睛在向你抗议,它需要休息了,如果不让它休息,什么药物能起作用呢?
1
2
3
下一页
相似回答
吃什么对眼睛
的视力有好处
视频时间 00:26
吃
哪些食物对眼睛有
好处呢?
答:
维生素A还可以预防和治疗干眼病
。长期缺乏维生素A的时候,消除眼睛的疲劳,
每天应该摄入足够的维生素A
。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。\x0d\x0a\x0d\x0a含有维生素C的食物对眼...
...经常觉得眼角很痒、感觉
眼睛
好累,请问滴
什么眼药水好
用呢...
答:
回答:问题分析: 你好
,眼睛看
会东西就觉得酸胀,很累的感觉1.这种情况,常见于眼疲劳所致,和您用眼过度,熬夜等因素有关。2.眼袋和眼疲劳无关,但是和导致眼疲劳的熬夜等因素有关。 意见建议: 治疗参考如下1.平时多做眼保健操,每天三次以上。如果经常上网,戴好一点的墨镜,可以减少显示屏的光辐射2.在...
吃什么对眼睛好?
答:
补充一些
吃什么对眼睛好
的食物:1.枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维生素a、b1、b2、c,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方;1、枸杞子加米:堵煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象;2、枸杞子加菊花:用热水冲泡...
经常
看手机,
看电脑,看书
,眼睛
干涩,
疼,
发痒,疲劳,
点什么眼药水好?
答:
奈敏维
补眼睛最快的十种食物_
对眼睛好
的
食物有哪些
答:
对眼睛好的食物有哪些 1、谷物——如黄豆制品、核桃、杏仁、芝麻等坚果类食物,含有丰富的维生素、卵磷脂、不饱和脂肪酸,适量食用可以补充营养,对眼睛有益;2、肉蛋奶——如鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、硫元素、半胱氨酸等物质,能够为眼睛供给营养。鱼类含有蛋白质、不饱和脂肪酸、
维生素A
等...
眼睛
疲劳
,有点
痛,怎么办
,用什么眼药水好啊?
答:
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了...
大家正在搜
看手机眼睛疼用什么眼药水
眼睛疼用什么眼药水好
眼睛酸疼用什么眼药水
眼睛红疼用什么眼药水
眼睛干疼用什么眼药水
眼睛痒疼用什么眼药水
眼睛胀疼用什么眼药水
眼睛红肿疼痛用什么眼药水
小孩眼睛疼用什么眼药水
相关问题
经常玩手机,眼睛痛,用什么眼药水比较好
总是看电脑与手机,眼睛睁不开,好痛。用什么眼药水好?
请问大神们,经常看手机玩手机的用什么眼药水能起到保护眼睛的作...
眼睛看手机时间长了用什么滴眼液最好
眼睛疲劳,玩手机、电脑过度,你用什么眼药水来缓解呢?
晚上玩手机,眼睛干涩,有哪种眼药水可以缓解这种用眼疲劳?
眼干眼涩眼疲劳经常看手机用什么眼药水缓解疲劳?
眼睛经常看手机,干涩,眼疲劳,怎用什么眼药水比较好?