首先要排除怀孕，因为宫外孕或先兆流产也会造成月经少的假象，不管有无避孕都要验孕，因为没有能百分之百有效的避孕方法，
其次减肥，熬夜，受寒，着凉，妇科手术，服用避孕药等都会导致月经骤减，
可以到医院做个B超看看卵巢，子宫是个什么状态，内膜厚不厚，也可以先口服恒莲舒促经宝进行调理
平时不要熬夜，好好休息，适量运动，多吃水果蔬菜，适量运动
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-04-16
一般月经出血大概是三到五天左右的，有的月经前后一到两天的话，可能存在少量的子宫内膜脱落，进而引起出血，所以只要不超过七天，就属于正常的，而且你这个考虑是月经稀少，引起的原因主要有服用避孕药不当，引起的子宫内膜萎缩，导致闭经或者是月经量稀少；还有卵巢功能异常，雌激素水平不足，进而导致子宫内膜过于薄，导致经血量特别少；或者是存在宫腔黏连或者是宫颈黏连，进而导致经血流不出来，进而引起的月经量特别少。
第2个回答 2020-04-16
你好，这样的情况属于月经稀少，可以去医院检查一下看看，查找原因对症治疗。
第3个回答 2020-04-16
血气不通，湿气过重，建议找个中医调理一下
第4个回答 2020-04-16
好，你什么年龄？或者说有段时间，嗯，不许吃，没吃凉的还是说嗯吃。快说你的爱却是。需要根据你的身体状况来来定，可以再说再过几天的观察一下看一下。