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少女手脚冰凉吃什么好
如题所述
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推荐答案 2019-02-25
把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮,煮沸后焖十分钟,盛出后服用,可以补气益血,告别体寒
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其他回答
第1个回答 2018-05-23
温补肾阳的,羊汤什么的
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吃什么
食物可以暖宫驱寒
答:
薏仁红豆莲子汤
用料:红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量 做法:1、准备好薏米、红豆、莲子,三种食材洗干净 2、加适量水放高压锅中大火煮开后小火煮20分钟 3、20分钟后再放适量枸杞煮3分钟即可 当归
羊肉
生姜汤 用料:羊肉200g、当归20g、生姜几片、盐适量 做法:1、将羊肉洗干净切...
宫寒肾虚
吃什么
食物好得快
答:
3.饮食防寒些具有温热性质的汤,例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等
,可以有效占据胃容量,减少进食量。另外它们所具有的温热性质,也可以缓慢地帮你蓄积体内热能,防止宫寒发生。问题二:女人补肾吃什么最好,食疗 ! 女性肾虚可分为阴虚、阳虚、气虚三个类型,要针对不同的类型进补。1、肾阴虚 表现:口...
气血不和怎么调理?
答:
3、冬日适当多吃营养丰富的汤类
,荤肉汤类既能补足冬日的营养与热量,也有利于气血运行。三、药物辅助 1、如果面色无华、腰膝酸软、手足冰凉,可以求助中医,一位合格、资深的中医会让你一个星期左右脱胎换骨。2、
乌鸡白凤丸
对于、更年期、月经不调、气血两亏的女性效果很好。但是也要遵照医嘱谨慎服用。
宫寒女人
吃什么好
?这些暖宫食物帮你远离宫寒
答:
3、阿胶。阿胶有助于促进血中红细胞和血红蛋白的生成,每天吃点阿胶,可让女人气色红润,缓解
手脚冰凉
、月经不调等不良症状。4、桂圆肉。桂圆肉的铁含量丰富,是贫血女性补血行气的优秀之选,不过由于桂圆肉属热性食物,因此儿童、孕妇不宜多吃。5、当归。“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”...
女生
吃什么
零食好
答:
女性够朋友在经期前后多吃葡萄干有助于帮助身体补血,平时,每天食用一小把葡萄干,会令女性朋友们气血充足,整个人看起来也更加有气色!2、桂圆干桂圆,即龙眼,它其中含有许多丰富的营养物质,例如丰富的糖、维生素以及蛋白质等等,具有非常好的补血养气、健脾安神、养颜美肤、提高人体免疫力的功能,桂圆干...
冬季
吃什么好
呢?
答:
“冬日抑郁”这个说法,想必大家都不陌生;另外,在冬季还有不
少女
性常常感觉
手脚冰凉
,脸上也多了些不红不肿的小痘痘。如果您有出现这些情况,可以快来试试洋葱牛肉馅水饺。因为洋葱可以健胃消食、平肝、润肠、利尿、发汗。牛肉性温,补脾胃、益气血、强筋骨,可以使人精神振奋。白萝卜猪肉黑木耳...
体寒的人不适合
吃什么
答:
1、薏仁。薏仁会使身体冷虚,体质偏凉的女性不适宜长期食用,孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外,薏仁所含的糖类黏性较高,吃太多会妨碍消化。2、决明子。对于体质寒凉的女性来说,决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质,千万不要食用决明子,它可能会加重你的消化不良,不但不能分解脂肪,还会...
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