猪肝和羊肝到底哪个好,怎么做肝脏才好吃

如题所述

    主料

    猪肝200克青椒50克胡萝卜50克

    辅料

    郫县豆瓣20克葱10克姜5克醋3毫升美极鲜10毫升

    白砂糖5克淀粉5克五香粉3克白酒5毫升花生油20毫升

    步骤

    1.猪肝放入清水中浸泡40分钟。

    2.把泡好的猪肝片成薄片。

    3.锅中加水烧开放入片好的猪肝焯10秒钟盛出。

    4.加上淀粉,五香粉,美极鲜,抓匀腌制5分钟。

    5.辣椒去籽洗净切片。

    6.胡萝卜洗净切菱形片。

    7.热锅下油,放入一半的葱姜末,郫县豆瓣爆香。

    8.放入青椒和胡萝卜炒至断生。

    9.再加入猪肝, 剩余的葱姜,醋,白酒,白砂糖,美极鲜。

    10.炒匀旺火翻炒30秒关火出锅即可

    小贴士

    猪肝在炒制之前一定要浸泡至少30分钟以上,以便猪肝排出毒素。
    猪肝一定要炒熟再吃。

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第1个回答  2017-12-31
护目当然是羊肝。
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