我也遇到了跟你差不多的情况。不过比你工作多了些年份，薪水也不高，每日的工作日复一日地重复，确实无趣，每天行尸走肉一样，一成不变的生活，确实很容易让人产生职业倦怠。
职业倦怠是指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。而产生这种原因，是因为一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作。
或许我的经历可以给你参考下。
在工作了一年多以后，我就产生了职业倦怠。当时我觉得每天这样工作，真的很累，很无趣，但是又不得不去工作，没有一点精气神了。
当我多次产生这种情绪的时候，我知道自己有了职业倦怠的心理了，这个时候，我开始端正自己的态度，寻找解决的方法。
第一招：端正意识，明确自己是为自己工作。
有时候产生职业倦怠，更多是一种为别人工作，被逼着去工作的心理在作祟。
所以当有这种情绪出现的时候，需要先审视自己的工作，是不是自己想要的，是不是一份好的工作，当你想明白之后，要么换工作，要么继续工作下去……比如薪水太低，是工作职位的问题，还是公司的问题，或者是自己的问题……想清楚了，再做决定。
但是这些选择都是你自己做的，你是在为自己工作。为了让自己过上更好的生活……
我知道自己是喜欢这份工作的，每天在处理数据的时候，用自己掌握的技能梳理各种信息，做出应对，确实是我喜欢的人，而且能够用自己喜欢的工作来养活自己，我的矛盾大概只是对一成不变的生活不满吧。
第二招：重新寻找工作中的闪光点跟亮点
人在每日的习惯性重复中，会忽视很多现象跟问题，眼中看不到别的，就更难发现工作中的乐趣了。所以可以适当调整心态，重新适应工作，挖掘工作中的亮点，更新知识，用新的方法去应对工作。
比如每天跟同事打交道，不同人不处事方式是怎么样的；又或者之前习惯了的工作方法，是不是可以改进完善等等……
甚至给办公桌上摆一盆花，跟同事分享零食等，也可以成为工作中一种乐趣。
第三招，把工作跟生活分离，不要让工作影响你的正常生活……
此前有一次晚上，早已下班，跟朋友出去吃烧烤。客户打来电话，要求寄样品，寄证件。甚至还要求我给他更低的产品价格，拉锯了半天 最后谈完了 。朋友还等着吃烧烤……
也有一次周末，好不容易跟朋友一起看电影。同事打电话来，问一些产品的处理情况，确认产品的处理意见跟偏差。不得已站在电影厅门口 谈了十几分钟电话，再进去，电影已经开场了……
你是否也是因为每天生活被工作侵占了，而产生了厌烦的心理，那么你可能需要割裂一下工作跟生活之间的相互侵占。
上班认真工作，下班认真生活。二者谁都不要侵占对方的时间，这样才能保证质量。
在一个公司时间久了，各方面都得心应手，没有什么压力了，没有新鲜感了，基本成了老油条，再对比其他同事的工资，或每年加薪不多，等很多不如意的地方，整个心态也开始变了，再也不像刚开始进入公司一样，有冲劲，这个感觉我也承经有个！但往往因这样的心态，错失了很多机会，举一个例子吧：我们部门最近缺人，是从外面招，还是下面提呢，如是提升谁呢，首先是做事比较放心、内部及外部的沟通能展开，即使不会，能很快学会就可以！最终我们提升了一个比较主动、认真的同事，从这个例子可以看出，不只看他做得多久等，更多的是这个人做事的态度。
另以下几点你可参考下！
随时有一个积极的心态，当有机会出现时，你上级一定是选积极有责任心，多分担的人。
如工作能积极的完美完成，你平常可多主动做一些其它事，或主动帮别人，虽然会多做一些事，但也可学到很多东西；很多事情，想起来比较容易，或大概流程知道，如自个亲自做了，效果完全不一样，即使后续你重新找工作，也会有很大的帮助。
自个从多方面进行多充电，提升自己，并规划一下自个的人生，自己期望从事什么职位的工作，如有机会能否胜任，还有哪些不足，从这个不足进行检讨进行提升。
丰富自个的业余生活，可多与同事一起HAPPY!
通过以上几点经过一段时间的调整，你的工作一定很出色，你自个、下司、同事一定会认同你，如有机会相信优先的考量你，这个时候即使走出去，也一定比现在的更强大！
很多上班族久了很容易有厌倦的感觉，因为一成不变的工作，还是熟悉的流程，还是熟悉的面孔，一切都是那么没有新意，甚至有种行尸走肉的感觉，那么工作久了如何提升自己的工作积极性呢？
学习新的领域
我们之所以对自己的工作产生厌倦感，跟没有新意也是有很大关系的。基本三年了，对工作方面也有很深刻的了解，但是薪水又不高？那么此时该怎么办？那么自然是要拓宽自己学习领域了，比如说可以将自己工作延伸到其他相关的专业，甚至去学习一些快速解决法，比如说秘书行业的快记，会计行业的会计证等，这样既学习了新的知识，又调动了自己工作的积极性。
制定新的升职计划
三年了工资不高，自己也觉得没前途，那么为什么不给自己重新制定一个信的职业升职计划呢？比如说自己制定一个新的工作目标：一年内做到经理级别，并且制定了之后就把自己的能力尽量往这个职位上来靠，平时做事情的时候，尽量把自己放在那个位置来做事情，多思考自己上级领导需要的是什么？时间久了，领导自然觉得你这个人够努力，升值加薪自然也不是难事了。
休假一段时间
如果工作一直是这样状态的话，那就说明你这段时间太累了或者是有不顺心的事情，所以不如找领导申请下休假，让自己好好放松下，等放松完了再回来好好工作。
培养自己的兴趣爱好
工作是需要我们的专业，但如果一直在工作状态的话，那么我们很容易疲惫，所以可以培养自己的小兴趣爱好，比如说去健身房健身，学习书法，画画，弹钢琴等，这样工作和自己的兴趣爱好分开，但是两者又很好的结合，所以自然也不会有厌倦的感觉了。
培养自己的副业
在工作之余有自己的副业很重要，一将功成万骨枯，在公司发展的过程中，如果能及时跟上公司的脚步还好，如果跟不上的话，很容易被自己的公司被pass掉，所以如果有空的话可以发展自己的一个副业，甚至有些人副业方面堪比自己每个月工资了，所以说有自己的副业也是非常重要，但是工作和副业要两者分开，不要让领导知道，觉得你在上班时间在做自己的私事，不然你离开被开除也不远了呢。
其实上班跟开公司一样都需要战战兢兢，因为随着我们年龄和资历的增长，如果不能很好提升自己的能力也是很容易被社会淘汰的，所以职场提升自己的能力是非常重要的。
对于刚刚工作的年轻人来说，这样的状态是稀松平常的。从学校这样的象牙塔来到社会的大熔炉，无论是心态还是物质环境都会发生极大的变化。特别是那些工作相对比较稳定，且收入平平的人，更是会觉得生活枯燥、工作乏味。小龙可以在这里给大家一些建议，有小龙自身的经历，也有身边朋友的经验。
1、搞清楚自己到底想要什么？
每一个人活在这个世上都需要一个目标和方向，有的人希望平平淡淡和家人生活在一起，开心幸福就好；有的人喜欢在事业上红红火火，闯出一片天地；还有的人没有目标，整日荒废时间，就像行尸走肉一般。所以，你要确定自己到底现在需要什么，比如说巨大的财富、比如说高贵的地位，静下心来搞清楚自己的方向和目标，这是第一步。
2、坚持自己想要做的和必须做的
要实现自己的目标，就需要做一些自己不想做的事儿，但却又是必须做的事儿。此外，如果想要改善自己的枯燥的工作和生活，可以尝试培养自己其他的兴趣爱好。比如写一些软文，开一个网商等等，做一些自己想要做的事儿。
3、自我提升
如果自己的工作并不能自己满足，就要想办法找到一个让自己能够施展的工作，但前提是自己拥有足够的实力。所以，趁着工作不是很繁琐，抽出时间提升一下自己，比如读一个学位、掌握一门外语、或者学习一门手艺等等。如此，即便自己有一天不想按部就班了，也能有拿得出手的本事养活自己。
生活不易，薪水不高，所有的问题都能够解决，关键是看你是否真的想改变。你可以孤注一掷辞掉现在的工作，用一两年的时间寻找属于自己的生活方式和工作环境。当所有自己想要或向往的东西都尝试过以后，你就不再后悔，心就能慢慢静下来了。
也算是换过几份工作了，对于这种想法很是理解。
刚进入工作岗位时，一切都是新鲜的。
什么都想试试，什么都想知道。
追在老员工身后跑，这个也好奇，那个也想了解。
如果一个老员工带两新员工，足以将其逼疯。
三到六个月后，新员工基本进入熟悉状态
对于工作流程，人事问题全都了解了
每天按部就班的上班，也不会想什么跳槽
六个月之后开始出现跳槽想法：
“这样的工作毫无意义”
“跟这群同事在一起，太煎熬了”
“领导就是个傻X！”
“这工资太低了，什么都做不了”
这时候本职工作基本是得心应手
因此可以尝试计划一点自己的事情了！
如果想在本职工作上有所突破
可以寻找本职工作方面的技能
最简单的寻找方法就是去招聘网站看看别家公司的招聘要求
了解自己会些什么，工作上升的话还需要会什么
选择目标，抓紧学习
然后跳槽走人，不再纠结！
如果本职工作觉得还不错，但就是天天重复，太无趣了
可以尝试给自己加一点挑战
比如：
昨天是半小时写一篇文章，那我今天尝试25分钟写一篇文章
超挑战越兴奋，越兴奋越开心
工作也有劲了，生活也有乐趣了！
如果不喜欢本职工作，但又舍不得离开
可以尝试向领导阶层晋级
晋级方法对于一个已经在岗三年的人并不困难
好好工作，搞好人际
有能力，有担当即可！
最后，如果实在觉得这份工作没有前途
安静下来，好好想想
自己理想的工作是什么样的？
需要什么能力胜任理想的工作
抽出时间不断学习，终有一天你会成功！
人生最可怕的是：即不满足现状，又不愿为此作出改变！
趁着年轻勇敢去尝试吧！
时代在不断的进步，时代也在不断的淘汰
如果每天的工作只是重复、重复、重复...
最终将被时代淘汰！