跳拉丁舞算不算剧烈运动

如题所述

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推荐答案 2009-08-07

算！而且很剧烈

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第1个回答 2009-08-07

拉丁舞有五个舞种(伦巴.桑巴.恰恰.牛仔.斗牛).相对来说.恰恰.牛仔.斗牛.桑巴的运动量都比较大.只有伦巴的运动量相对小一些.

第2个回答 2009-08-07

你只要跳舞运动量都很大
拉丁每个种别都要求全身收紧动作不舒展肯定不好看噻
如果你不想强度大可以试试有氧运动
最重要是适合自己本回答被提问者采纳

第3个回答 2009-08-07

算
跳完后会很累

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跳拉丁舞算不算剧烈运动答：算！而且很剧烈

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