正常人吃无碘盐好还是加碘盐好？

Question

如题所述

Answer 1

无碘盐和加碘盐没有好坏之分，它们的区别主要在于碘含量不同。碘缺乏地区的居民适合用加碘盐，水碘含量高的地区居民适合用无碘盐。要知道自己适合吃哪种盐，就要先了解自己所处环境的水碘含量。像我们湖南属于碘缺乏地区，所以我一直都是买雪天加碘盐，有利于补碘。

Answer 2

碘盐是指含有碘酸钾（KIO3）氯化钠（NaCl），含有碘酸钾的氯化钠的食盐。能起到因为缺碘可能会引起碘缺乏病，所以给食用的氯化钠食盐中加入少量的含碘盐。所以吃含碘盐是有好处的，但是不可多吃哦，更不要长期只食用腌制菜。希望能帮到您

Answer 3

食盐含碘值已进行三次调整
针对民众的这种疑问，
部碘缺乏病专家咨询组组长、《食用盐碘含量(征求意见稿)》
标准的项目负责人陈祖培表示，除水源性高碘地区外，
我国绝大多数地区居民的碘营养状况是
处于适宜和安全水平的。有数据表明，我国食盐

Answer 4

最好吃加碘盐，能够避免甲状性肿大（熟称大脖子病）。

Answer 5

加碘盐和无碘盐哪种好?吃盐的一定要看看，专家说出真相