以前是瓜子脸，现在因为胖了变圆脸了，减肥还能不能变回去了？
以前是瓜子脸，现在因为胖了变圆脸了，减肥还能不能变回去了？以前是瓜子脸，现在因为胖了变圆脸了，减肥还能不能变回去了？长了40多斤
当然是可以的
可以在饮食方面控制，也可以做瘦脸操
1.咬肌肥大矫正方法：
（1）咬肌的按摩：可以如下图，微张口，用中节指骨面压住咬肌，由下巴边缘推至颧弓处，向上推两侧的咬肌。反复20次，共4组。做这个动作的时候会有一定的酸痛，属于正常现象。可以放一些凡士林或者其他的油作为润滑，防止磨皮（毕竟脸皮是很薄的），还有就是最好不要跨过颧弓，否则也会挤得皮痛。
（2）颞肌的按摩：颞肌的按摩可以选择指腹，因为这地方有头发，用指腹的话会比较柔和，再做颞肌按摩时，也要微张嘴，用指腹向前和向后各画8圈——10圈，要用一定的力度，做的时候最好配合腹式呼吸。手指放置的位置在眉毛后方向上，你在这地方咬紧牙的时候可以感觉到鼓起来，这就是颞肌，手指放在这里就可以。
2.浮肿型脸大的矫正：
（1）促进颈部回流：头部看向天花板，用双手四指的指腹轻轻按压胸锁乳突肌由上向下共10次，配合深呼吸，共做4—6组
可以在饮食方面控制，也可以做瘦脸操
1.咬肌肥大矫正方法：
（1）咬肌的按摩：可以如下图，微张口，用中节指骨面压住咬肌，由下巴边缘推至颧弓处，向上推两侧的咬肌。反复20次，共4组。做这个动作的时候会有一定的酸痛，属于正常现象。可以放一些凡士林或者其他的油作为润滑，防止磨皮（毕竟脸皮是很薄的），还有就是最好不要跨过颧弓，否则也会挤得皮痛。
（2）颞肌的按摩：颞肌的按摩可以选择指腹，因为这地方有头发，用指腹的话会比较柔和，再做颞肌按摩时，也要微张嘴，用指腹向前和向后各画8圈——10圈，要用一定的力度，做的时候最好配合腹式呼吸。手指放置的位置在眉毛后方向上，你在这地方咬紧牙的时候可以感觉到鼓起来，这就是颞肌，手指放在这里就可以。
2.浮肿型脸大的矫正：
（1）促进颈部回流：头部看向天花板，用双手四指的指腹轻轻按压胸锁乳突肌由上向下共10次，配合深呼吸，共做4—6组
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-09-11
这很奇怪吗……就是因为发胖所以脸上长肉了啊，长肉就会变圆啊，就要肚子一样，发胖就会变成桶
瘦了就好了本回答被网友采纳
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第2个回答 2018-09-11
能追问
怎么减肥才能效果好呢？
追答你去用中药
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