玉米粒可以做什么汤喝

Question

如题所述

Answer 1

玉米银耳 汤

原料：玉米200克，银耳（水发）200克。精制油少许，鲜汤适量，盐少许，味素少许，水淀粉适量。

做法：

1、玉米粒洗净，银耳洗净，去杂质。

2、炒锅上火，放入鲜汤适量，加入玉米粒、银耳，加盐、味素烧开，水淀粉勾芡，淋少许精油，出锅装入盛器中即可。

营养价值：银耳生津润肺，玉米粗粮营养好，富含维生素B。