女人睡眠不足会有哪些危害

如题所述

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推荐答案 2019-08-06

你好这位朋友，长期睡眠不足就会出现，皮肤蜡黄，眼睛浮肿、皮肤黯淡，出现皱纹，还会带来黑眼圈。如果出现睡眠障碍，可以在医生的指导下服用安神补脑口服液调节，生活要规律，保持好的心情。

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第1个回答 2020-12-14

如果长期睡眠不足，很有可能会出现注意力不集中，记忆力减退。有可能会影响我们的身体发育、长时间睡眠不足会使人出现焦虑、烦躁等现象。容易导致血液中胆固醇的含量升高，从而增加心脏疾病、脑血管疾病的发病率；

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