素养包括道德品质、外表形象、知识水平与能力、思想政治素养、文化素养、业务素养、身心素养等各个方面。
身体素质体现的是健康程度,主要从先天的自然遗传而来,但是也可以从后天的锻炼得到提高。身体素质不仅是从肌肉、骨胳、器官的结实与强壮在体现健康,还从神经系统的感觉能力、知觉能力、记忆能力、想象能力、思维能力的发育程度在体现健康。
认知素质是从感觉、知觉、记忆、想象、思维产生的对万事万物的认识,是从对万事万物的认识形成的知识能力。通常所说的智商,就是指认知素质。
认知素质也有从家族自然遗传的惯性思维能力和对事物的洞察能力。但是,知识能力主要是从后天的文化学习积累而来。认知素质反映的是对事实关系的准确判断。
情感素质是从认知产生出来的,是一种特殊的认知能力。先有了认知,然后才产生情感。知道了是什么事物,才能从对事物的反应产生的态度去决定喜爱和厌恶,这就是情感。通常所说的情商,也就是指情感素质,是把握感情的能力。
意志素质是从情感产生出来的决定与自我控制能力,是从一般的情感中分离出来的一种特殊的情感,包括果断性、自觉性、自制性、坚韧性。通常所说的意商,就是意志素质。
意商较高的人能够准确地、严格地控制自己各种活动的强度、稳定性、灵活性、发生频率或概率、牵涉范围、作用对象等,并准确地估算、全面地掌握、深刻地了解自己的活动可能产生的积极作用和消极作用,从而正确而果断地做出相应的行为决策,并有效地实施它。