如题所述
用料
番薯叶 400克
蒜头 适量
油、盐 适量
生粉 少许
水 适量
清炒番薯叶的做法
首先将薯叶择干净,去丝(撕掉表面的薄衣),洗净。
蒜头拍扁,再切成末。喜欢有点点辣的可以切几圈小米辣。
热锅下油,将切好的小辣椒和一半蒜末放入锅中爆香。
蒜香味出来后,将洗净的薯叶放入锅中翻炒至变软。
取少许生粉(玉米淀粉),加适量水。调一个比较稀的生粉水。
待薯叶被炒软后,放适量的盐调味,再倒入生粉水勾个薄芡。最后放入另一半蒜末翻炒均匀。
炒匀后,盛出装盘
蒜蓉炒番薯叶