如何不给自己找借口??

如题所述

跑步,与伙伴红有了一点小争执。这段时间她遇到了一些生活的挑战,言谈中总是带着些不一样的味道。

可以感受到她的无助,可是当她说到周边一些朋友类似的情况时,找了很多别人渡过难关的外在理由,诸如人家亲戚比较给力,人家老父母留下一笔小财等等,无疑都在表示我没有人帮,如果有人帮就好了。

我的生气也在于此,每个人都有至暗时刻,难道他们都是随随便便轻轻松松渡过的吗?不可否认有外在力量帮忙,可是只有外力帮忙,靠得住吗?

跟她的交流我反省两点。

一是思考模型,一旦思考模式比较负面,那么总会找自己无法突破的理由和借口,也只会看到别人成功的外在因素,而忽视了真正的本质。思考模型定型了,虽然有在努力,但努力很容易偏离方向,甚至更勤奋,结果更糟糕。

二是自己为什么会生气?看到伙伴红的表达,想到了自己也曾有过的想法,如果有人帮我渡过这个难关就好了,怎么没有人帮我呢?对她生气,其实是对自己也有过类似的想法生气,事实上,家人朋友都给了许多的帮助,只是自己看不到,可能并不是帮你解决了问题,而是给了你许多看不到的支持,更重要的是困难本身也是需要感谢的,因为他们让你成长,更加有力量去面对。

另外这样的交流可以少点,一个人的思维模式很难改变,唯有鼓励关怀,帮助她提升认知,才能渡过人生每个关口。

后来我想到了‘无所待而行’,自己有学过,当下有感悟,体会并不深,只是留在字面上。这次再体会,发现生活中很多时候都是有所待的。碰到困难,期待家人朋友帮忙,碰到事情,期待别人安慰在乎,不管是物质还是心灵,都无法做到真正的大我。

不给自己找借口,凡是反省自我,开发心中宝藏,提升心灵层面。无所待而行,素其位而成!

我带着使命而来!
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