喝葡萄酒不能降血压。
因为红葡萄酒中有一种叫“白藜芦醇”的天然化合物。它的作用有抗氧化、抗菌、保护肝脏、免疫调节、防辐射作用等。学术研究证实白藜芦醇有益健康，而红葡萄酒含有白藜芦醇，所以出现了众多说法“每天喝点红酒可以降血压”之类的建议。
红葡萄中的确含有白藜芦醇，但目前有关白藜芦醇健康益处的研究发现并不能直接“归属”红葡萄，实际上普通红红葡萄中白藜芦醇的含量并不高，一般为1.5-3.0mg/L。
根据美国有关白藜芦醇膳食补充剂的建议，每天宜食用4mg白藜芦醇，换算成普通红酒是很难达到这个剂量的。研究表明，喝红红葡萄酒没有降低血压的作用，红葡萄酒有一些改善微循环的作用，但并非降压。
扩展资料：
降血压的食物
1、玉米须
玉米须晾干后制成茶饮，不但可以利尿、止血、止泻的功效，还有很好的降低血压的功效。
2、苦荞
苦荞营养非常丰富，含有大量的维生素，其中维生素B2的含量是玉米和大米的2~10倍。
3、苹果
高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。
4、香蕉
香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压人群应多吃香蕉。
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