适合小学生的体育运动项目

Question

如题所述

Answer 1

适合小学生的体育运动项目有跳绳、游泳、篮球、长跑、体操。

1.跳绳可以很好的促进我们人体的新陈代谢。

2.游泳是一项对人体进行综合训练的运动。它可以使全身的肌肉得到有效的锻炼，还能增加肺活量，提高身体对外界环境的适应能力，提高孩子的抵抗力。

3.篮球是一项属综合性的非周期性的集体运动。它能培养活动者的综合素质，增进身体健康，活跃身心，增长知识，对锻炼综合才干与开发人的智慧、培养优良的道德品质和顽强的意志作风都起到积极影响。

4.长跑不仅能增强心、肺功能和提高人体的耐力素质，而且不受场地器材的限制，具有广泛的群众基础。

5.体操可以减脂健美，增加孩子的柔韧性，缓解大脑疲劳。

培养学生对体育课兴趣： 

1.十足的信心，是培养学生兴趣的动力。在教学中要善于发现和利用他们的闪光点，及时表扬和鼓励，以增强其荣誉感，自信心。让他们多一些表现和发挥的机会，给学生更多的机会体验运动乐趣，培养他们的学习信心。

2.利用教材本身引发学生的兴趣。具有浓厚的兴趣教材内容，对学生有很大的吸引力。所以教师要充分地选好教材，要根据学生生理、心理特点、地区季节特点等来选择一些娱乐性，趣味性强、竞争性激烈，受学生欢迎的教材来引发学生学习兴趣。

一个好的体育教材，能够满足学生的直接体育需要。短期的教学实践后，学生看到自己锻炼有效果，会使学生享受到成功的喜悦。有利于培养学生对体育的兴趣。