怎样让孩子不玩手机呢？

Question

如题所述

Answer 1

1. 分散孩子对手机的注意力
当孩子要求玩手机游戏时，父母可以提供他们喜爱的玩具，吸引他们的注意力，避免因一时心软而答应他们的要求。如果孩子想要玩手机，可以带他们外出玩耍，但不要携带手机，而是通过他们感兴趣的游戏或户外活动来转移注意力。例如，带孩子去公园与其他孩子一起玩耍。
2. 设立合理的手机使用规则
如果孩子难以放下手机，可以逐步减少他们使用手机的时间。同时，父母应制定明确的手机使用规则，例如每次使用不得超过5或10分钟。如果孩子遵守规则，给予适当的表扬；如果违反规则，不要采取严厉的打骂方式，而是温和地将手机收回或实施适当的惩罚。
3. 父母必须坚持规则
制定规则后，父母必须首先遵守。即使孩子哭闹，也不能妥协，以免孩子将哭闹作为达到目的的手段。
4. 父母应成为榜样
孩子沉迷手机的行为很大程度上受到父母行为的影响。因此，父母如果想减少孩子对手机的依赖，需要注意自己的行为。避免为了安抚孩子而主动提供手机，这样的做法是不恰当的。
5. 利用同伴关系的力量
关注孩子的交友情况，鼓励他们与朋友进行面对面的交流，减少对手机短信和QQ的依赖。当孩子能够通过面对面的交流满足心理需求时，手机的重要性就会相应降低。