1、第一步，打开手机微信。（如下图所示）第二步，点击我。（如下图所示）第三步，点击设置。（如下图所示）第四步，点击账号与安全。（如下图所示）第五步，点击登录过的设备。
2、微信是一种通过互联网进行通信的应用程序，它可以通过多种方式进行监控。以下是一些可能表明微信被监控的迹象：通话和聊天被中断或间断性中断。消息发送时间延迟。不明身份的朋友或关注者增加。账户被盗或登陆异常。
3、知道自己的微信有没有被监控，可以从以下几个方面判断：看看自己的微信团队有没有偶尔给你发如下图的消息，有别的地方登录你微信的通知。
4、亲，您好，想要知道自己是不是被监听了的话，可以从以下几点来进行检查。第一要打开自己手机通讯记录，看一看有没有一些可疑的电话。如果有的话，自己一定要选择去公安局报案。
5、手机的话在你发送信息或通话之后，查看自己号码的通讯记录（通讯清单），看有没有产生其他可疑的通讯记录。一般窃取信息的人是通过短信窃取私人信息的。
6、如果您使用微信聊天时所处的地理位置或使用的设备出现异常活动，或者微信应用程序出现不寻常的增量下载或上传数据，可能会引起微信监控部门的注意，并被认为是可疑的行为。