12650h和12700h差距大。
I5-12500H和I7-12700H都是属于标压处理器，一般搭载在游戏本上面。选i7-12700h还是i5-12500h这些点很重要12代处理器提升还是非常大，I5-12500H都是可以超过I9-11980HK处理器，远远超过I7-11800H处理器。
i7相比I5在单核提升微小，主要提升在核心数和线程数。多核提升20%左右。这些比较得基于同等配置，同等功耗，不同功耗，性能差距不同。核显性能提升在15%左右。另外就是，i7-12700H的核显是96EU的，而i5-12500H是80EU的，核显差距15%左右。
R20跑分，I7-12700H多核大概7057左右，单核693左右，I7-12650H多核大概5200左右，单核687左右，性能差距35.7%。
I7-12700H功耗
I7-12700H的基础功耗是45W，最高睿频功耗是115W。而从实际测试来看：45W既是I7-12700H的基础功耗，其实也是笔记本搭载的最低性能释放功耗——而且是轻薄本的。游戏本，或者RTX独显大屏全能本，全部都有超标性能释放，一般来说，从65W起步，高的能突破90W以上。
规格方面，I7-12700H为14核20线程，6个性能核（大核）+8个效率核（小核），最高加速频率是4.7GHz，内置96EU款核显。
总的来说，功耗45W对应的是最为普遍的轻薄本性能释放水平，其实也是默认功耗下I7-12700H的性能表现，可以这么说，如果你不太明白某款轻薄本的I7-12700H性能表现咋样，你可以把这个水平的成绩看做是“底线成绩”。
以上内容参考百度百科-Intel酷睿i712700H
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