黄瓜和胡萝卜、苹果一起榨汁是最佳搭配。
黄瓜水分非常充足,很适合夏天吃,还可以榨汁喝,黄瓜果汁搭配小段胡萝卜一起会很合适,按个人口味加入煲汤也可以直接兑上牛奶都是非常不错的,把鸭梨剔除核再被皮削掉切成小块,也可以和黄瓜一起榨汁口味也很不错,黄瓜汁榨完后加入蜂蜜味道更棒,再放上几片柠檬。
黄瓜还可以和苹果一起榨汁。黄瓜的营养非常高可以榨汁喝,黄瓜的蒂有点苦,榨汁的时候去掉,黄瓜果汁搭配苹果可以去这个苦,但是很多水果不能和黄瓜汁一起喝,例如西红柿,可以搭配木瓜都是非常好的可以养颜,最好的方法还是单独黄瓜榨汁,最后搭配蜂蜜,最原始的才是最好喝的。
挑选黄瓜技巧
1、看黄瓜的颜色
人们在买黄瓜的时候,首先要看的是黄瓜的颜色是否翠绿,自然生长的黄瓜颜色都是非常有光泽的绿色。
2、看黄瓜的弯直度
黄瓜在正常生长下是会有一定的弯曲的。如果人们在买黄瓜的时候,每根黄瓜都很笔直,说明这些黄瓜经过人工干预。因此买黄瓜时尽量购买带点弯度的黄瓜。
3、看黄瓜的顶花
人们在购买黄瓜时要选择无花的黄瓜。因为正常生长的黄瓜,在采摘后一两天花就会自然脱落,变成黄褐色而且已经干枯了。