个人社保退费方法如下：
工具/材料：减员表1张、身份证原件及复印件、社会保险费退费申请审批表、社会保险费退费明细表。
1、向单位申请盖章的减员表。
2、单位或个人携带资料到当地社会劳动保障局办理。
3、劳动保障局柜台初审，打印《社会保险费退费申请审批表》、《社会保险费退费明细表》退参保单位或个人作受理凭证。
4、进行退费查实，并由劳动部门审核待遇发放情况。
5、办理退款，等待到账。
以上内容参考：百度百科-个人社保
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个人社保退费方法如下：
工具/材料：减员表1张、身份证原件及复印件、社会保险费退费申请审批表、社会保险费退费明细表。
1、向单位申请盖章的减员表。
2、单位或个人携带资料到当地社会劳动保障局办理。
3、劳动保障局柜台初审，打印《社会保险费退费申请审批表》、《社会保险费退费明细表》退参保单位或个人作受理凭证。
4、进行退费查实，并由劳动部门审核待遇发放情况。
5、办理退款，等待到账。
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