如何克服给老板汇报工作时的紧张？

Question

如题所述

Answer 1

一、做足、做细功课，就能减轻心理负担？
很多初入职场的新人在去给老板或领导汇报前，就会感到很紧张，然后就会把汇报前的工作准备非常详细，甚至有的人把需要汇报的工作的一字一句都写出来，形成汇报稿子。
但是你在给老板或领导汇报的时候，你又不能照着稿子念，只能把它当成腹稿，当成腹稿又容易忘词儿，因为你紧张，你越紧张就越容易忘词，会进入一个恶性循环阶段。
所以，做足、做细功课，不能减轻你个人心理上的负担的。
二、靠领导越近或离领导越远，就能减轻心理压力？
有的人在见到老板或给领导汇报的时候，要么离得很远，要么就靠得很近，以此来减轻自己心理上的紧张感。
其实不然人，与人之间是有一定的舒适距离的，有的人就不喜欢别人离自己太近，离自己太近了就会感到不自在，人在不自在说话办事就不那么利索了。
三、不了解老板的反应状态，怎么能不紧张？
我们指所以紧张的其中一个重要原因，是当我们汇报的时候，不知道说了之后他会有什么反应，或者我们了解老板但不知如何与他说话。