在人际交往中，我们难免会遇到一些不太友好的人，尤其是那些处处贬低我们的朋友。这种情况下，我们该如何应对呢？本文将从以下几个方面进行探讨。
一、了解处处贬低你的原因
首先，我们需要了解处处贬低我们的朋友的原因。有可能是他们自己的自卑心理导致的，也有可能是他们对我们的某些行为或言语有所不满。如果是前者，我们可以试着帮助他们树立自信心，让他们不再需要通过贬低别人来获得自我满足感。如果是后者，我们可以试着沟通，了解他们的不满，并尝试改正自己的行为或言语。
二、保持自信心
无论处处贬低我们的朋友是出于什么原因，我们都需要保持自信心。我们需要相信自己的价值和能力，不要因为别人的贬低而自我怀疑。同时，我们也需要学会自我肯定，不要总是把自己的缺点放在心上，而是要关注自己的优点和长处。
三、避免过度解读
有时候，我们会过度解读别人的言行，认为别人的一些无心之言是在贬低我们。这时候，我们需要冷静地分析，不要过度解读别人的意图。如果确实是别人有意贬低我们，我们也不要过于在意，因为这只会让我们更加焦虑和不安。
四、寻求支持
当我们遇到处处贬低我们的朋友时，我们可以寻求其他人的支持。这些人可以是我们的家人、其他朋友或者心理咨询师。他们可以帮助我们分析问题，提供建议和支持，让我们更加坚强地面对困难。
五、考虑结束这段友谊
如果我们尝试了以上的方法，但是处处贬低我们的朋友仍然没有改变他们的行为，那么我们需要考虑结束这段友谊。毕竟，一个真正的朋友不会处处贬低你，而是会支持你、鼓励你。我们需要学会保护自己，不要让别人的贬低影响到我们的情绪和自信心。
总之，当我们遇到处处贬低我们的朋友时，我们需要保持自信心，了解对方的原因，避免过度解读，寻求支持，并考虑结束这段友谊。通过这些方法，我们可以更加坚强地面对困难，保护自己的情绪和自信心。
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