这不是病，是对老公很在意也很上心，所以不要怀疑自己，不过同时也反映了你对自己的不自信，所以需要及时做出调整。
生活中不可能不跟异性接触交流，也并不是说只要跟异性接触就一定是因为喜欢或者有其他的欲望，针对于这方面的想法，你需要做一下调整，不要总是去怀疑你的老公动机不纯；
另外你的老公在你的眼中可能是块美玉，但是在别的女孩眼中他只是一个普通的不能再普通的男人，所以也不要总是怀疑别的女孩对你老公别有用心；
你们已经结婚十多年了，有深厚的感情基础，你要相信你们的感情，相信自己的眼光，要相信你的老公是个有责任心的男人；
多花费时间放在自己的身上，经营好自己的朋友圈，当你自己的朋友圈有男有女的时候，你就会发现，你的老公跟异性的接触或许没有越线；
如果心里真的感觉不舒服，跟你的老公心平气和的去沟通，不要吵闹，或许你会发现，你的老公跟异性的沟通只是为了更了解你，对你更好。
遇到问题不要第一时间就发火，其实可能远远没有你想象中的那么糟糕试着让自己慢下来，或许你会有不一样的发现！
肝气过旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症，而甘味食物能健脾胃，可做春季养生之用。
多吃酸味的食物则会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘之品，忌酸涩。
饮食清谈
此时，饮食宜清温平淡，忌生冷。应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象。
胃寒的人可以经常吃点姜，以驱寒暖胃；有哮喘的人，可服点生姜蜂蜜水，以润燥镇喘；有慢性气管炎的人，应禁食或少食辛辣食物。
营养平衡
从营养学的观点来看，春季饮食更应注重膳食平衡，不能饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。
养阳
《黄帝内经》提出“春夏补阳”，此时宜多吃些温补阳气的食物，以使人体阳气充实，抵御邪气侵袭。
另一方面，由于肾阳为人体阳气之根，故在饮食上养阳，还应包括温养肾阳之意。平时可适当吃点培补肾阳的东西，如葱、蒜、韭等。
多喝水
饮水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。
此外，补水还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。
春季饮香气浓郁的花茶，可有助于散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发，郁滞疏散。而适量饮茶，还可提神解困，但春季不宜贪冷饮。
多食蔬菜
人们经过冬季之后，大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，因此，春季人们常发口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等。
2养肝血，靠睡眠
“人卧则血归于肝”，按时就寝、睡眠充足是养肝血简单而行之有效的方法。
优质的睡眠能养护肝脏，保证人体按时进入睡眠，肝脏才能得到充分休息，恢复元气。
3生气伤肝，学会宣泄
中医认为，肝喜“条达舒畅”，恼怒、烦闷伤肝会引发肝火。
比如说，上班族经常受老板的气，憋了一肚子的火，又强忍着不能发泄，时间长了就会肝火郁结，睡眠也会出现障碍。
中医说“百病生于气”，说的就是很多病都与情志不遂所造成气血经络不通有关。
春季，平时应多和开朗乐天的人交流，吸收正能量。偶尔饮用一杯玫瑰花茶，也可以起到疏肝的作用。
4户外踏青，有助降火
运动是促进气血调和、疏肝降火的好方法。
踏青、郊游，观赏自然界的绿色植物，吐故纳新，强身健体，既可以和家人、朋友增进感情，又可以怡情养肝。
春季养肝穴位
肝在五行中属木与春相应，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。
把肝这个解毒工厂经营好，人才不会得病，这里特别推荐三个脚上的穴位：大敦、行间和太冲。
1大敦穴
大敦穴是肝经的第一个穴位，它在大脚趾内侧的趾甲缝旁边。
大敦穴可以按摩，也可以艾灸，都能达到清肝明目之功效，可使您头脑清晰，神清气爽。
2行间穴
行间穴在大脚趾和二脚趾缝上。
它是一个火穴，肝属木，木生火，如果您肝火太旺，就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。
春天肝火盛，会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症，这表明火已经从肝经进入到心经，多揉“行间穴”，就可以把心火从这里散出去了。
3太冲穴
太冲穴很好找，在脚背上大脚趾与二脚趾结合的地方向脚腕脖子方向推，推到两个骨头连接的尽头就是太冲穴，按揉方法就是仔细找到最痛的点，然后从“太冲穴”向“行间穴”的方向推揉，就可以把肝火发出去了。
本回答被网友采纳你今年多大年龄了？你们结婚几年了？你平时跟你老公交流顺利吗？
你看到你老公跟别的女性说话，你生气发火，说明你内心可能缺乏安全感。你担心老公离开你，你对自己信心不足。
你希望你家庭稳定，你的心情可以理解。只是你这种方式可能会把你老公推出去。建议你调整一下自己，跟老公好好交流。
你老公有正常社交的需要，和异性在公开场合走的近一点说话，这也是正常现象，两个认识的人说话，不好故意隔着一条马路吧，而且有时候离太远了，不利于沟通也显得不礼貌，这是正常的社交。你要你信任你老公，同时也要充分理解他。
有什么问题，加强和你老公的沟通，了解他的日常生活并尽可能理解他。尽量控制好自己的情绪，减少生气发火的次数。
祝愿你的婚姻生活越来越美满！