对于你目前的情况,应该是痔疮的婴儿期。不用太担心,这是90%的人们都会经历的小小的问题.
1.要养成规律的大便时间,不要坐着时间太长。
2.尽量吃一些不造成便秘的食物
3.注意休息,保持良好睡眠
4.上完大号后最好用温水冲洗一下,用干净的手揉一揉肛门处,起到软化的作用(由于肛门在排便过程中长时间处于紧张状态)
长期坚持能够遏制痔疮的形成.
注:第4点最好配合使用一些起到润滑的油类(护手霜类的就可以)轻轻的把肉肉向里按一按。
坚持护理的话,你的小肉球会消失的(其实是便便时挤出的肉肉,由于肉很嫩互相摩擦容易轻度的撕裂,流一点血)
贵在坚持,保证你越来越好!!!!
一定!!!!
祝你早日康复
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