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饭前喝汤好,还是饭后喝汤好?
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第1个回答 2019-11-02
饭前喝汤冲淡胃液;饭后喝汤长胖。先喝汤,一段时间再吃饭
第2个回答 2019-12-12
饭前喝汤能让胃有些饱得得感觉主食就会吃得少一些,饭后喝汤容易发胖,
第3个回答 2019-10-24
其实饭前喝汤和饭后喝汤都是有好处的,尤其是饭前。
第4个回答 2019-10-25
我觉得饭前少喝一点汤好可以吃饭的时候少吃一点
第5个回答 2020-03-10
饭前,一个开胃,二个增加饱腹感。喝一碗汤后,再吃饱足就是所谓的七分饱了。
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