吃绿罗卜有什么好处?

如题所述

青萝卜是萝卜家族的重要成员,只因为它的表面多为青绿色而得名,这种萝卜含水量比较高,口感脆嫩,味道略涩,也可以腌咸菜,还可以做汤喝
青萝卜是一种性质寒凉的食材,它能消炎杀菌,也能滋阴润燥,对人们因肺热肺燥引发的咳嗽痰喘,以及呼吸不畅等不良症状,都有明显预防与缓解作用,另外生活中人们出现气管炎和肺炎等不良症状时,直接把青萝卜榨汁喝,也能让症状很快。
平时多吃青萝卜还能提高人体肠胃的消化能力,因为青萝卜中不得含有大量膳食纤维,它还含有丰富的酶类成分,这些物质既能促进消化液分泌,保护胃肠黏膜,还能加快胃肠蠕动,能促进他们对身体内食物的消化与吸收,可以预防积食与消化不良,也能加快身体代谢,预防毒素堆积。
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第1个回答  2019-10-27
青萝卜,主要产自天津和山东,是传统的生吃萝卜之一,口感清新,味道甘甜,在我国的天津和山东盛产,有清热生津、凉血止血、消食化滞的功效,适合胆结石、泌尿系统结石、高血压、高血脂、动脉硬化、癌症、脂溢性脱发和皮炎、肠炎、便秘、气管炎、矽肺之咳等患者食用。
第2个回答  2019-10-27
人类暂时还没有把这个变成菜
第3个回答  2019-10-27
会中毒吧!!!
第4个回答  2019-12-24
消食清肺热补充维生素,挺好的
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