为什么会有焦虑的心里?

如题所述

假如来自自己的心里,如果自己的心态没有放好,思想的比较多,就会产生焦虑,焦虑会使人产生有绿有绿就会感到困惑,困惑就会让人失眠,失眠就会睡不好,睡不好就会有问题了。
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第1个回答  2018-12-31
心理上的焦虑和压抑都来自于生活的压力,正常的人都会对周围的不适感到焦虑,适当的时候放松就好了,人的情绪是会随着外界的干扰发生变化的,但是一个成熟的人在社交的时候是不可能将自己的真实情绪百分之百完全发泄的,那样会让自己更糟,所以应该从另外一个地方寻求发泄。
第2个回答  2018-12-31
心理学表明,人都会对自己未知的事情感到焦虑。
第3个回答  2020-07-08

内心焦虑如何解决?“内心焦虑挽回时这样化解女人必看

第4个回答  2018-12-31
焦虑一般来自对面临的问题有点束手无策,只是一味着急。一般应该适当放下,所谓车到山前必有路。反正暂时解决不了,那就把事情放下。本回答被网友采纳
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