孕妇在孕期怎么做预产期会更早的到来呢？

Question

如题所述

Answer 1

引言：孕妇们在怀孕的时候一定要做好产检，同时也要保护好自己的身体状况，自己身体出现了情况的话，有时候也会威胁到胎儿的成长和发育。

一、孕妇在孕期怎么做会提前预产期

临近预产期以后，如果想快速分娩，需要适当的运动。每天适当的散步，爬楼梯这些都是可以帮助自己快一点发动的，然后一定要注意的，就是可以练习深呼吸，但是在做这些运动的时候 一定要注意安全，如果出现了腹部阵痛，就一定要及时去医院进行就医。

二、孕妇分娩时要注意什么

孕妇在分娩时一定要注意，2个小时之内是最容易发生产后出血的，所以要及时观察，一旦发现子宫收缩乏力，很容易引起产后大出血，这种情况一定要及时告知医生，以免有生命危险。在分娩过程中，产妇耗尽了体力，所以一定要注意休息，保证体力的恢复。顺产的产妇也要注意休息，多喝水，促进排小便，使膀胱功能恢复，以免出现子宫收缩。

三、孕妇早产要注意什么

早产的孕妇一定要在生活当中多注意自己的出血量和出血时间以及身体是否有异常的状况，同时在生活当中还需要多注意自己的卫生，而且早产儿的身体的器官发育还不是特别的成熟，抵抗力相对来说也是比较差的，所以为了提高早产儿的存活率，家长们一定要严格按照医生的嘱咐对宝宝进行喂养，同时在生活当中也要多注意早产儿的呼吸状况，因为早产儿的体温中枢发育也不是很完整，所以家长们也要多注意 给他们进行保暖，而且也要避免出现感染的情况，不要带着孩子去人流量大的地方，做好预防感染的一些措施。

Answer 2

如果想胎儿到预产期就发动，孕期除了要注意补充营养，促进胎儿生长发育之外，还要注意活动身体，比如经常做孕妇瑜伽或者散步等，怀孕最后一个月还可以经常爬楼梯，尤其胎儿已经入盆之后，经常爬楼梯促进分娩的效果比较好。

Answer 3

要坚持做一些适度的运动，比如散步走路，或者生二胎，孕妇的情绪变得特别紧张，这样他们的预产期会更早的到来。

Answer 4

可以吃一些东西来催生，可以吃冬苋莱粥、空心菜粥、可以运动催生，可以药物催生。

Answer 5

要根据胎动的日期进行计算，一般来说胎动开始于怀孕后的18~20周。