42岁的殷桃皮肤白皙未见一丝皱纹，状态似少女，她有哪些保养的秘诀？

Question

如题所述

Answer 1

大家应该都知道，娱乐圈的女明星们都有一套护肤的方法，为了能够保持漂亮的脸蛋和完美的身材，她们付出了很多，殷桃在40多岁的年龄依然能够保持完美的脸蛋，到底有什么秘诀呢？
第一点就是加强运动。其实从殷桃但很多照片中就能看出来，她平时是一个特别喜欢运动的人，经常运动的大汗淋漓，让自己体内的毒素全部都排出去。殷桃在自己的社交平台上也经常分享一些运动的照片，有一些高难度的动作，可不是一般人能够完成的。
第二点是护肤品的使用。其实有正常的女人们都会护肤，但是他们通常不会在这个方面花大的价钱，但是明星不一样，他们为了保持自己的脸带着胶原蛋白，通常都会花很大的价钱在护肤品上。曾经有一个女明星爆料自己的护肤品一个月就要花费30万块，对于很多人来说，是不是一个庞大的数字呢？要知道，很多人一辈子都攒不下这么多钱。然而，对于明星来说，30万会就这么轻易的花费到了脸上。也许只有顶级护肤品才能满足他们的需求吧，顶级的护肤品质量或许会更加好一些。那最后的一点就是食疗。想要保证一张漂亮的脸蛋，食物摄入需要非常的讲究。女明星一般都不会吃很多的主食，他们会控制自己的食量，多吃水果和蔬菜。这样既能够保持自己的身材，又能够添加维生素，保持一张漂亮的脸蛋。
保养这件事情说简单也简单，说复杂也复杂，但是重要的是我们需要有一个长期坚持的精神，如果自己不自律，那么谁也没有办法拯救。大家平时有什么护肤的小妙招吗？不妨来评论区留言讨论一下吧！

Answer 2

42岁的殷桃皮肤白皙未见一丝皱纹，状态似少女，我们延缓衰老的方式，可以是运动健身，同时还要让自己气血充盈，延缓更年期的时间

Answer 3

我觉得对于保养的秘诀肯定是选对护肤品，能够起到补水保湿的作用，而且会注意自己的睡眠时间，还有自己的心情，还有经常锻炼，对于自己的饮食也会严加控制，这样就能够保养好自己的皮肤。

Answer 4

在饮食上多吃一些青菜水果，在生活中经常参加体育锻炼，就能够保持这样的少女身材。

Answer 5

殷桃是喜欢吃一些火龙果或者是橘子的，天天都会去健身，而且会喝柠檬水和百香果茶。