如果你不想写作业，以下是一些可能有帮助的建议：
1. 设定目标：为自己设定一个明确的目标，例如在一定时间内完成作业。将大的任务分解成小的子任务，逐步完成，这样会感觉更容易。
2. 找到动力：找到写作业的动力，例如认识到完成作业对学习和未来的重要性。也可以尝试与同学一起做作业，互相鼓励和督促。
3. 创造良好的学习环境：为自己创造一个安静、整洁、无干扰的学习环境，以便更专注地完成作业。
4. 规划时间：合理安排时间，确保有足够的时间来完成作业。将做作业的时间安排在自己精神状态较好的时段。
5. 寻求帮助：如果在作业上遇到困难，可以向老师、同学或家长寻求帮助。
6. 奖励自己：设定一些小的奖励机制，例如完成作业后给自己一些小奖励，如休息一下、看一会电视等。
最重要的是要坚持，养成良好的学习习惯。写作业是学习过程中必不可少的一部分，通过努力和坚持，你会发现自己能够更好地应对学习的挑战。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2024-01-06
我跟你一样啊，而且我这种症状持续好久了，试过很多方法，但都不奏效。
不过还是能分享一些意见的。
我作业不想写的原因：1.压力大，对自己要求很高，但明显不切实际。
2.对做作业存在恐慌感，因为速度很慢，看到难题就懵了。
3.缺乏信心。
4.自制力薄弱，老想去做自己喜欢的事情。
5.思维定势，觉得作业是枷锁。
6.作业打破了我原来的计划，我打算去复习我不懂的知识点，可做完作业就没时间了。
解决方案：1.不要去听歌，如果你没有足够的自制力，一听可能就停不下来了，浪费了时间，看作业太多，可能更恐慌。
2.可以抄一下知识点，抄一会儿心就静下来了。也可以翻翻课本。
3.洗把冷水脸，让自己精神点。
4.理性的分析，明白作业总还是有用的，并且不想做也没用，要是抄作业的话会更恐慌的。
5.提前做作业，把明天的作业做掉，明天再检查一下自己做的，然后抱着轻松的心态做第二天的，走在前头的感觉很不错的，再往下作业就做出感觉来了。
最后：记住坚持
不过还是能分享一些意见的。
我作业不想写的原因：1.压力大，对自己要求很高，但明显不切实际。
2.对做作业存在恐慌感，因为速度很慢，看到难题就懵了。
3.缺乏信心。
4.自制力薄弱，老想去做自己喜欢的事情。
5.思维定势，觉得作业是枷锁。
6.作业打破了我原来的计划，我打算去复习我不懂的知识点，可做完作业就没时间了。
解决方案：1.不要去听歌，如果你没有足够的自制力，一听可能就停不下来了，浪费了时间，看作业太多，可能更恐慌。
2.可以抄一下知识点，抄一会儿心就静下来了。也可以翻翻课本。
3.洗把冷水脸，让自己精神点。
4.理性的分析，明白作业总还是有用的，并且不想做也没用，要是抄作业的话会更恐慌的。
5.提前做作业，把明天的作业做掉，明天再检查一下自己做的，然后抱着轻松的心态做第二天的，走在前头的感觉很不错的，再往下作业就做出感觉来了。
最后：记住坚持
相似回答