怀孕期间身体会发生许多变化。例如,牙齿松动,身体肿胀。你肚子里有个球,穿着就不一样了。其中,足部护理也很重要。如果你想挺过怀孕,你得从你的脚开始。
平底鞋众所周知,孕妇不应该穿高跟鞋,如果她们跌倒并扭曲,胎儿可能会死亡。正因为如此,一些孕妇认为,穿平底鞋而不是高跟鞋,是不是更安全?其实不然,穿平底鞋也不是小数目的危害。孕妇因为怀孕宝宝的原因,身体有4/5的中心压力在脚跟,而平底鞋没有足够的支撑,走路时可能导致脚跟受伤。而且平底鞋的减震功能差,长时间走路会引起腿痛、背痛、腰痛。
拖鞋,怀孕的女人因为她们的脚变得水肿,很多鞋子穿起来都不太舒服,可以让脚上的皮肤尽可能的打开,容易足够的拖鞋,成为了怀孕妈妈的爱。但是,抱歉,拖鞋也不是一个好选择。拖鞋虽然舒适,但也有不好的安全隐患。一是鞋底很滑,所以即使你在家穿,你也可能会滑倒。第二,拖鞋把脚“禁锢”少,合脚不足,走动也可能使脚滑出来,而又滑掉。
运动鞋大多数运动鞋的鞋带在你走路的时候会松开。你说那个怀孕的妈妈肚子很大,连坐着都不舒服,怎么能弯腰系鞋带呢?另外,很多运动鞋的鞋底是由发泡材料制成的,其防滑性、防震性也不算理想。一般情况下,很难满足孕妇的特殊需求。软底鞋比如洞洞鞋,鞋底软软的,但这种软软的像床一样,“用”久了,反而会使身心更加疲惫。再加上孕妇体重的增加,疲劳也会增加。另一方面,鞋子的磨损也增加了。
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