烧仙草和奶茶哪个糖分比较高

如题所述

奶茶。根据小何医典查询得知。
1、300毫升烧仙草,放15g糖,热量大约在200到350千卡之间。制作烧仙草用的糖为冰糖或白糖。
2、一杯300毫升奶茶,含有热量90大卡,含糖量在25g。奶茶的制作过程中添加了大量的糖分,这些糖分会在体内堆积,容易升高血糖。
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