干豆皮的做法大全

如题所述

干豆皮是豆腐皮的一种变形,它更加耐嚼,口感更佳,营养丰富,是健康美食的不二选择。以下介绍几种干豆皮的做法。



1. 红烧干豆皮


材料:干豆皮、大葱、姜、红烧汁、鸡精、水淀粉。


做法:


1. 先将干豆皮用开水泡软后,切成手指厚片;


2. 大葱姜切片,放入锅中和豆皮一起翻炒;


3. 倒入红烧汁,加入适量清水,煮沸后转小火烧约30分钟;


4. 放入鸡精提味,最后勾芡即可。



2. 麻辣干豆皮


材料:干豆皮、花椒、干辣椒、蒜末、葱花、盐、生抽、糖、香醋。


做法:


1. 将豆皮泡发,切成段状,放入滚水汆烫2分钟后捞出过凉水备用;


2. 开火把锅热透,加入油,放入花椒和干辣椒煸炒出香味;


3. 然后放葱花和蒜末,再加一些盐继续翻炒,放入适量生抽、糖、香醋和少许清水,熬制调味汁;


4. 倒入已经凉透的豆皮段,翻炒均匀后撒上一些芝麻即可装盘食用。



3. 蒜泥干豆皮


材料:干豆皮、蒜末、花生碎、香菜末、盐、生抽、醋、芝麻油。


做法:


1. 将干豆皮切成段状,焯水后冲冷水备用;


2. 取一个碗将蒜末、生抽、醋、少许盐和适量芝麻油混合,做成蒜泥汁;


3. 热锅放油,加入豆皮段翻炒,再放入调好的蒜泥汁,将豆皮均匀的裹上蒜泥汁;


4. 盛出豆皮段装盘后,撒上一些花生碎和香菜末即可食用。



4. 手撕干豆皮


材料:干豆皮、大葱、姜、豆腐干、香菜、鸡精、盐、油。


做法:


1. 把豆皮泡软,切成长条;


2. 大葱姜切片,入锅爆香,加适量盐和鸡精,放入豆腐干翻炒至微微金黄色;


3. 最后加入干豆皮一起大火翻炒,加少许清水,烧至干煸出香味即可,最后撒上香菜点缀装盘。



5. 南瓜干豆皮


材料:干豆皮、南瓜、葱末、蒜泥、盐、食用油、生抽。


做法:


1. 南瓜去皮切块,干豆皮也要预处理好备用;


2. 热锅凉油中火,放入葱末和蒜泥煸炒至出香味,放入南瓜块并翻炒,加入适量水,大火煮开后转小火焖煮计10分钟左右;


3. 随即开大火将干豆皮放入,搅拌,加少许生抽和盐调味即可食用。



6. 干锅干豆皮


材料:干豆皮、鸡胸肉、青椒、红椒、大蒜、姜、葱花、香菜、辣椒、干辣椒等。


做法:


1. 鸡肉切成薄片,红椒和青椒切段,干辣椒切成小段,姜切丝,葱切段;


2. 用水泡软豆皮,并在开水中焯一下,将豆皮捞起沥干;


3. 热锅凉油,放入姜丝和蒜末煸炒,加入鸡片和青红椒段煸炒,出锅前放辣椒、香菜、葱花提味,待熟后盛出;


4. 在同一个锅上加适量食用油,用小火煮至辣椒香出来,加入豆皮段和干辣椒翻炒,出锅前放入二炮并翻拌均匀就可以装盘食用了。



7. 砂锅干豆皮


材料:干豆皮、腊肉、香菜、小葱、姜片、干辣椒、香叶、八角等。


做法:


1. 将腊肉切成小块;


2. 先泡发豆皮,然后放入清水中焯水备用;


3. 在砂锅上倒入适量的油,放入腊肉块,爆香,放入姜片、香叶、八角和干辣椒翻炒;


4. 倒入清水,放入泡好的豆皮,盖锅焖20分钟左右即可,起锅放入香菜和小葱末即可食用。



8. 鲜虾干豆皮

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