蜂王浆适合以下人群吃：
1. 身体虚弱、免疫力较低的人群
蜂王浆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及生物活性物质，对于身体较弱、免疫力较低下的人群有很好的滋补作用。它可以帮助增强体力，改善营养状况，提高机体免疫力，这类人适量食用有助于身体的恢复和健康的维护。
2. 精力不足、易疲劳的人群
蜂王浆具有一定的抗疲劳作用，对于长时间感到精力不足、容易疲劳的人来说，适量食用蜂王浆可以帮助改善这种状况。其中的营养物质能够提供给身体能量，缓解疲劳感。
3. 神经衰弱、失眠多梦的人群
蜂王浆中的某些成分对于神经系统有一定的调节作用，对于神经衰弱、失眠多梦等症状有一定的改善作用。适量食用蜂王浆可以帮助缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
详细解释：
蜂王浆是一种营养丰富的天然食品，除了上述人群，其实健康人群也可以适量食用。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质以及生物活性物质等营养成分，对身体有很好的滋补作用。不过需要注意的是，蜂王浆并非人人适用，某些特殊人群如孕妇、糖尿病患者等应在医生指导下食用。此外，购买蜂王浆时应选择正规渠道，确保产品的质量和安全性。由于每个人的体质不同，食用前建议先咨询专业人士的建议。