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皈依法是佛门之大法。佛陀之教证诸法，均为皈依法的分支。正如《宝性论》所说："若透彻了悟皈依法门，即可明了所有经论均系皈依法的分支，无一例外。"
修行皈依法时首先应该清洁所处居室，然后在较高的台座上陈列佛祖释迦牟尼、本尊以及上师、菩萨、护法之身像、佛经、佛塔等身语意所依物。在佛前如理如法地陈设各类供品，力求善巧美观。一切布置停当之后，自己便坐在舒适的座垫上，忆想自己处在不堪忍受的恶趣以及六道轮回之中；忆想自己周围有以今生父母为首的诸众生环绕而居，无始以来他们都曾经当过自己的生身父母，对自己有无量的恩惠，和自己一样处在不堪忍受的恶趣以及无边生死轮回之中，如此对他们自然生起悲悯之心。忆想发愿自己为了普度具恩众生，一定要证得无上圆满大菩提。沉浸在此等氛围之中，尔后观想皈依福田如下：
于自己前方虚空中，狮子宝座上，有我大恩根本上师，其相为世尊释迦牟尼，身如纯金色，顶生肉髻，以金刚伽趺而坐，呈一面二臂之相。右手为触地印，左手结定印，托甘露钵。身着赤黄色袈裟。胸间居至尊金刚持，其心间有蓝色吽（ ）字放射出灿烂光芒。
佛祖后上方狮子宝座之上，有金刚持，周围环绕加持派诸上师。佛祖右方有弥勒圣主，周围环绕广行派诸上师。左方有文殊圣主，周围环绕深观派诸上师。前方有大恩根本上师，周围环绕诸传承上师。于上述诸会众外围，有本尊，如来，菩萨，勇士空行，智尊护法诸神环绕。以上各个圣尊皆对我现出喜心仪态。
如此观想。接着口诵四皈依偈（尽量多诵）。 南无格汝贝！南无布达雅！南无达玛雅！南无僧伽雅！
呵呵!在百度贴吧找到的
参考资料：环翠峪吧