有祛痘经验的或者专业人士的帮忙回答下!

Question

不要从网上复制的啊,要现身说法哦!呵呵!网上复制的不给分!
我28岁,男士,以前在上高中的时候长过青春痘,但是到了大学后就没有长了,直到去年10月,又开始长了,而且还很厉害,这么大了还长真是挺郁闷的,所以特意请有经验的人帮忙出出招!
我的皮肤应该是属于油性皮肤吧!整天感觉油油的.现在时不时的还有痘痘冒出来,现在脸上有很多痘印.毛孔也比较大!
我现在在用家美乐的熏衣草精油和茶树精油,只用了几天不知道效果如何?
我想跟各位提以下几个问题:请大家帮忙回答!
A:熏衣草精油和茶树精油应该如何用会比较好?(本人以前从来不用化妆品的,希望说的详细些!最好是步骤)
B:需不需要用爽肤水或者什么什么水??(如何用?那个牌子的比较好)
C:听说珍珠末可以祛痘印?应该如何用呢?(方法和步骤)
D:长痘应该在饮食上注意什么?少吃什么?多吃什么?能吃鱼吗?
E:中医调养怎么样?有没有知道在广州或者佛山对青春痘的治疗有比较好的医生?
F:抽烟好象对青春痘有影响?请问影响大不大?
问题比较多,先谢谢大家了!!
答案满意在加分哦!

Answer 1

　　你的提问挺多挺长，我会一条一条给你解答，希望你不要嫌太多太烦。

　　你可能不知道，我经过高额"学费”得来许多的护肤经验。我希望所有人都不要盲目的用护肤品来解决皮肤问题，所有护肤品只能起到辅助作用，如果你想完全靠它解决你的困扰，那么你会失望的.

　　我不太确认你是不是油性皮肤，因为就连干性皮肤到了夏天也会出现T字部位出油厉害，如果你一年四季脸上都是油油的，那你就一定是油性皮肤，不是的话，就属中性或干性肤质。

　　出现痘痘这很正常，只要出油的人都会出现像痘痘、粉刺、黑头和毛孔粗大问题，不知道你有没有挤过痘痘，痘痘如果经常挤得话，会留下很深的痘印，这个问题希望注意以下，如果出现了很深的痘印，是任何护肤品都解决不了的，除非做一种皮肤手术。谁要说他的护肤品完全祛痘印，那就是骗死人不偿命。

　　不知道你的痘痘严重吗，有没有发炎发痒、破损或带脓性的，有其中一种的话，就一定不能使用护肤品，连洗面奶也不要用， 每一种护肤品中都含有化学成分，特别是爽肤水、祛痘之类的，祛痘的前提必须先补水保湿，直接用护肤品会刺激到皮肤或豆豆，会更严重.

　　其实护肤品是因人而异也因肤质而异，更不是越贵的效果就越好，每一种牌子的护肤品成分都不同，所以你选的不一定适合你，选购不慎，反而让你的问题更严重。

　　如果你特别想要一种护肤品的话，就一定要到专卖店或铺让销售人员给你试用品使用几次才决定。

　　如果商家把一种产品说得天花乱坠又没什么信心给你试用的时候，就要小心自己的口袋了。

　　长痘痘的人在饮食方面注意少吃零食、煎炸食物辣椒。多喝水，多吃水果，吃鱼完全没有问题，但暂时不能吃海鲜方面的鱼。尽量每星期可以喝一次凉茶、绿豆沙或煲一些清热去湿汤。总之是清热的都好。抽烟容易出现皱纹，对痘痘没多大妨碍。

　　食物类：冬瓜、苦瓜多摄取。
　　水果类：西瓜，解暑很好，雪梨。
　　其它方面：少熬夜，不要长时间对着电脑或手机。

　　其实你的问题还没有严重到要找医院，只需在生活中做一些适当的内外调节。内调已经说了，外调我也有天然祛痘小绝招，不怕我的方法没有强而速的效果，只怕你不使用。

　　这就是我成功的护肤成果，无论男女、中性油性、还是过敏性肤质都合适用，它们是日常生活中最天然的护肤小宝贝。

　　西瓜皮和蛋清：
　　二者是去黑头粉刺和豆豆的绝配，有一定的美白和祛痘印作用，没事的时候使用即美白保湿又防痘痘，每天坚持使用其中任何一种2次会解决你的皮肤所有问题，干净不干燥，水润不油腻。这两者搭档最好的地方就是立即见效，所以以后只要一出现，就使用。

　　西瓜皮的主要作用：控油补水保湿，消炎祛痘。是皮肤过敏后和在受到阳光晒红晒伤后急救的必需品。
　　制作方法：将西瓜皮白的部分切薄片敷脸20分钟（可以先用薄片在脸部来回擦上几遍再换新的贴上，着重擦T字部位，冰冻过的更佳）

　　鸡蛋清：制作方法：将护肤棉或专用面膜纸浸入蛋清中敷脸30分钟(护肤棉和面膜纸都是在任何化妆品专卖店或铺都可以买到，价格大概8元)

　　两者的使用方法：先用西瓜皮敷脸后用清水洗净立即用蛋清敷有黑头的部位，黑头和粉刺多的，可以马上再重复用一次。你会看到立竿见影的效果，是任何护肤品都比不上的。

　　西瓜皮是消炎补水、控油和软化作用，鸡蛋清是收缩毛孔、紧致肌肤和起到拔出作用，所以两者一起用，绝对帮你彻底清除。

　　如果痘痘不是很大很圆的，黑头和粉刺不是很严重，光用蛋清也可以，也是要连续使用，每天2回，1~2天就解决了；如果痘痘有发炎和破损，西瓜皮一定是少不了的，每天用2~3回，每回用两次，再顽固的 不出一星期就彻底清除。

　　在使用蛋清时可以连脸一起附上，它还有一定的淡化皱纹的作用，如果是细纹的话，连续昨两天就消失了，出来的效果就像换了一张脸，润润嫩嫩的。

　　因为它们的水分充足，每天使用1至2次就完全可以代替护肤品。如果你坚持要使用护肤品，我建议你只需选择保湿作用的一支洗面奶和护肤的就可以了，因为只有做足保湿补水工作，你的皮肤才不会再出现现在的困扰。

　　只要你用了，我坚信达到我所说的效果，没有夸张。

　　18号补充：
　　你用了吗，如果用了，我想应该好得差不多了。
　　护肤棉和面膜纸在任何化妆品专卖店和商场内都可以买到，护肤棉价格再8-15元一包不等，面膜纸在1.5-2元之间，一般是好几张包装整盒卖。
　　如果有其它问题可以问我。
　　其实我的护肤心得是交过高额“学费”的，所以，我也得到了所有护肤经验，如有其它皮肤问题，可以问我，我的各种自制天然面膜，都比护肤品有效。
　　当然，也欢迎其他有皮肤方面困扰的人问我。

Answer 2

1、洗面奶用控油型的 欧莱雅和曼秀雷敦都不错 但建议不要天天用
控油除垢洗面奶+消炎杀菌的硫磺皂 屡试不爽！
2、爽肤水我一直用高斯的兰皙欧系列的祛痘清净柔肤水和祛痘清净柔肤乳
3、关于珍珠末我只听说可以美白 祛痘的效果没听说过
4、多吃清淡的食物，油腻、辛辣的失误少吃 。平时多吃苦瓜等凉血的食物，
还有龟苓膏可以下火。

总而言之，像你这么大了应该不是青春期的反应，可能是内分泌的问题，建议去找个老中医看看。

Answer 3

对于痘痘的治疗方法有很多种，有药物，护肤品，有复合彩光嫩肤进行治疗的，建议你及时的去正规的医院皮肤科做个检查，查明引起痘痘的原因，然后在根据你的情况采取针对性的治疗即可。

Answer 4

妙招一、内服外用双管齐下
想快速击退青春痘，内服结合外用（药膏、针剂）的医师处方效果最快，约3～5天就可以解决。
以内服用药来说，抗生素是最常见的击痘处方，可以帮助消除青春痘的红肿；另外，部分医师也会视你的体质和痘痘形成原因开立女性荷尔蒙用药，让你在短时间击退痘痘。
妙招二、正确使用痘痘药膏
外用的抗生素药膏，一般都是用来对付已有脓包的青春痘，它一样可以帮助青春痘消除红肿，这种药膏药性较强，原理在破坏伤口，加速之后的复原，所以在涂抹时可以用化妆棉沾取药膏，湿敷在皮肤上，而不要直接涂擦，才不会过度刺激伤口。 另外可以用来快速击痘的还有中药性的三色堇，它可以消退红肿、抑制发炎，药效较为温和，可以直接涂擦，不必湿敷。
妙招三、口服A酸妙用多
口服A酸目前在医学上可说是最能全方位治痘的方法，不管是青春期痘痘、女性MC、长期用药却不见效果……等不同原因形成的痘痘。口服A酸的效果好，但也有一些副作用，比方像皮肤出油减少了，相对也会较干，所以建议在服用的期间要做好皮肤的保湿。
妙招四、‘痘痘针’快速击退痘痘
痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。
妙招五、量身打造的抗痘妙方
如果你不急着摆平痘痘，果酸换肤也是很好的击痘方法。
果酸换肤是由专业的医师为个人量身订做，调出不同浓度的果酸，涂抹于肌肤上，它的原理在于去除老废角质，加速皮肤的新陈代谢，帮助清除毛孔阻塞，除了可以抑制粉刺和青春痘的形成，也可以当做痘痘肌肤的密集调理，只要5～7天的时间，就能解决粉刺及青春痘。
妙招六、清痘DIY清洁最重要
自己在家处理青春痘，‘保持干净’是最重要的原则。最好不要直接用双手去挤青春痘，指甲的压迫反而会给青春痘更大的压力，让伤口红肿得更严重。自己要处理的话，双手一定要先洗干净，然后要使用的挑针或青春痘棒也要消毒干净，用高温杀菌或酒精消毒都可以。
当你把青春痘挤出来之后，一定还要再进行局部加压，让残余的组织液出来，接着再涂抹抗生素凝胶，才算完成全部程序，这样做能预防伤口二度感染。
妙招七、青春痘专用遮瑕膏
很多人青春痘冒出来，却又需要化妆，那么应该在化妆前最好先完成痘痘伤口的处理，涂抹好药膏，等伤口吸收药剂之后，接着再准备上底妆，进行遮瑕的工作，才不会让伤口过度感染。至于目前相当流行的青春痘专用遮瑕膏，里头添加适何痘痘肌使用的保养成分，像是茶树精油等，可以镇静消炎。
妙招八、绿豆粉面膜
做法：绿豆粉4茶匙，加入适量的水后拌匀，稠糊状，涂于脸上。约15~20分钟后用温水洗净，每周可做2~3次。作用：减少痘痘的发生