我的身高是167厘米,净重52公斤很胖么

我是女生 ,15岁。
我马上就开学上高中了,要住校 我想不吃晚饭减肥行么、

不吃晚饭可以

我以前减肥也是不吃晚饭

9点以后不要喝水,不然脸会浮肿

刚开始几天不吃晚饭要饿,但是习惯就不觉得饿了。
不要过于节食,毕竟你才高一,基础需要打好,学习习惯也要养成。

不要吃减肥药
我身体本来挺健康的,就是吃了减肥药就把身体弄差了。一年到头老病。

另外也不要大量运动,运动量太大,饭量也会增加。
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第1个回答  2009-08-28
不算胖 那你毕竟不能和瘦骨如柴的比较啊
至于晚饭就最好还是要吃一点的 不吃多就好 而且切忌宵夜
多喝水 多吃水果 减少淀粉质
最好不吃零食(这个看着办吧 住校很少可以不吃的)
还有什么运动一下吧
第2个回答  2009-08-28
不算胖,毕竟你的个子是比较高的.如果瘦点的话,那就不均匀了.
不吃晚饭当然是不可以减肥的拉.三餐我们一定要准时吃的,有些人说,喝水都能肥,你说下不吃饭可以减肥吗?那是不符合实际情况的
第3个回答  2009-08-28
当然不胖了,身材很不错呀
如果想更瘦一些,建议每餐少吃,七八分饱就ok啦
***饿了不要吃零食啊****
平时多喝水,水果多吃(甜分高的水果少吃)
香蕉很好 扒皮吃 方便 又瘦腿的
第4个回答  2009-08-28
一点都不胖哦……
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