冬天几天洗一次澡比较合适！

Question

如题所述

Answer 1

在冬季 低温和室内取暖都会导致皮肤干燥，如果每天洗澡，就会使得人体的皮脂大量流失，皮肤变得更加干燥，皮屑增多。所以 如果不常出汗，应该矫正每天洗澡的习惯。另外根据《中国皮肤清洁指南》，非夏季 建议是一般2-3天洗一次，老年人则5-7天一次。

Answer 2

原来在我们洗澡时 不仅清除了身体表面的污垢 同时也带走了 能够减少水分蒸发的皮脂 再加上冬天空气比较干燥 因此在冬天洗澡频率过高的话 就会让你的皮肤更加干燥 甚至还会增加瘙痒等问题出现的概率 所以在冬天最好是3—5天洗一次澡 这样不仅让身体

Answer 3

我们建议,对于年轻人来说冬季一般是2~3天洗一次最科学,而对于老人来说则是3~5天洗一次即可。但如果实在每天不洗澡会觉得心理上难受,那洗后一定要用保湿乳液涂全身,为皮肤增加一层保护膜,防止皮肤水分蒸发太快而导致的干燥瘙痒。

Answer 4

冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适。 因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2～3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法

Answer 5

方法/步骤

冬天每天洗澡的话，每次5-10分钟就够了，最好是盆浴或者是木桶浴，因为泡在水里能促进皮肤吸收水分等一些好处。

洗澡时不要使劲的搓，以免造成皮肤损伤。

老人盆浴时不要超过心脏的水平位置。

洗完澡一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液。

END

注意事项

乳液要抹均匀，不洗澡最好也要一天抹一次。