第1个回答 2009-09-19
在中药学里,红枣的应用可分为以下几种:
1.健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3.养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4.缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
第3个回答 2022-07-13
补血通经、健脾、健胃。红枣是日常生活中常见的食物,它的作用较多,具体如下:
1、有补血的作用,红枣中含有很多的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,也有利于机体造血功能,对虚弱、贫血有很好的治疗效果。
2、有安神、镇静催眠的作用,适合神经衰弱、失眠的患者食用。
3、红枣中含有芦丁,可以帮助疏通血管,能够降低胆固醇、降低血脂。
但是有湿气重的患者是不可以食用红枣的,可能会加重湿气,引起浮肿等症状
:红枣有补中益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足,还有失眠患者很好的保健品。 红枣有补中益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足,还有失眠患者很好的保健品。 红枣有养血安神效果,可以补虚养血,经常食用红枣,可驻颜祛斑、滋容美颜,女士可以经常食用。另外,红枣有强健骨骼作用,红枣味甘,是滋补佳品,含有丰富钙,能预防骨质疏松,中老年女性容易发生骨质疏松,所以建议适量地食用红枣进行护养。 而且经常食用红枣的人很少得胆结石,因为红枣中含有丰富维生素C,使体内多余胆固醇可以转化为胆汁酸,这样胆固醇减少了,结石形成概率也随之减少。红枣所含芦丁是一种让血管软化物质,可以起到血压降低作用,所以对高血压还有防治功效