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    • 晚上六点前吃零食会长胖吗？

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    推荐答案   推荐于2017-09-04
    吃零食本来就比正常的饮食更容易使人发胖，因为零食好多种是高热量的、高脂肪的。更容易使人发胖，还有就是你睡眠的时间很重要，如果你吃过零食或饮食后睡觉的话更容易发胖，一般认为晚上睡前半小时不易过量饮食。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-01-02
    肯定会长胖的，一般零食多数是膨化食品，热量很多，晚上会集聚在肚子上好多肉肉的哦！
    第2个回答  2014-01-03
    不一定会发胖，这要看零食是哪一类的，而且与进食的数量、人体的吸收程度和消耗等都有关系
    第3个回答  2014-01-02
    没多大问题的，适当的运动一下就好，还有睡前半小时喝一杯白开水是对身体好的哦！
    第4个回答  2014-01-02
    不会的，少吃就行。一般睡前来两个小时不吃东西就行
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