为什么心情不好就想哭?

如题所述

当你心情不好的时候,做做运动,打球,跑步,沉浸在运动里,找个没人的地方大喊一下,也许能使你的心情得到释放

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第1个回答  2014-05-01
很容易想到以前不开心的事,所以有想哭的冲动,哭..只是一种发泄的方式..每个人都不同..有的人心情不好时是会暴饮暴食的...
第2个回答  2014-05-02
因为压抑了太久,自然的就会流泪。。 其实这样很好,哭出来了,会好点的·
第3个回答  2014-05-02
哭可以舒缓不良情绪 未必是坏事 还有就是不要自怜哦
第4个回答  2014-05-02
是什么样的原因导致你心受伤,首先要抓到这一点.再者就是要不断的想:我愁也愁过、笑也笑过,我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢.反正怎么都是过日子,就自己给自己安慰安慰. 人的一生,过了一天,就少了一天.每次不开心的时候就想想,没关系的,没什么的,都会过去的,以后都会成为过去,现在想想以前的事,不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了,哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!本回答被提问者采纳
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