篮球全场小个子们怎么才能打过高个子

我们篮球比赛2场完全被爆，全班平均身高在160，队中就一个180的中锋，怎么破。不要求太多只要比分能稍微好看点

第1个回答 2014-05-30

这得从进攻和防守两方面来看。
先从进攻方面来说，因为在身高方面你们比较吃亏，进攻篮板比较难抢，基本上每回合就一次出手的机会，所以投篮的命中率就十分的关键了。一定跑出比较好的投篮机会再去出手，你们可以帮投篮好的队员做无球挡拆，或者让大个子拉出来替后卫挡拆，创造机会。但还是推荐无球队员之间的跑动挡拆。
再从防守方面来说，一定得保护好后场篮板，除了中锋，让队里能跑能跳的球员去冲抢篮板也很重要。
另外给大家加油打气也很重要啊！一定要鼓舞好士气，如果心理没有胜利的信心，就已经输掉一般了！
加油！！

第2个回答 2014-05-31

小个子有小个子的武器既然是全场那就跑开多传球找到合适的机会再突破多在外线投篮篮球场上小个子不是一定会输给高个子多投三分就好了

第3个回答 2014-05-30

进攻端多靠外线，不过一定要有能突破的突进内线得分造犯规都行，防守的话只能包夹绕前，反正让中锋不能舒服接球出手，最好是有个吨位比较大的能把中锋挤出去……

第4个回答 2014-05-30

多加练习运球，技巧方面可以有优势灵活

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