我16岁167CM,我身体素质一般,打比赛也较缺经验,技术不强但没忧虑我打比赛时其实状态好也不错的,但和一些很强的高手或个子高不瘦弱的那些人打比赛时总是没什么贡献,很少有进球,只能靠些空位投篮,跟本无法突破,当突破时总时被犯规或被盖帽,一堆的大个子把我堆起来根本什么都看不见,到底怎样才能把突破练好且能打好比赛呢?说要晃开,但突破到蓝下时总觉得没空位,不传球的话跟本投不了,想跳起滞空上篮投篮就会被盖或断球...