去年冬天总在雪地里站着，今年总觉得膝盖发凉有一点疼，膝盖上有紫色的纹路…咋回事啊…

Question

如题所述

Answer 1

去医院检查一下，排除是不是风湿性关节炎。 膝盖关节本身就是身体的薄弱环节，环境潮湿阴冷的话，很容易发生这种情况。 要注意保暖御寒，尤其天气转凉或阴雨天气不要让膝盖感受潮湿，饮食上注意辛辣刺激食物少吃，过于寒冷的食物也要避免，会损伤机体的阳气，平时注意膝盖关节的保暖，每天可以用暖水袋熥一下膝关节，适当运动，注意歇息，避免劳累，现在很冷啊，建议戴护膝，会好很多。 以前冬天我有仅穿一条仔裤过冬，经常双腿冰凉，出现过膝盖以下乌紫现象，我知道是冻的。再过后，天气骤变阴雨天气，偶尔出现膝盖小腿酸痛困胀，我觉得这算关节炎了。平时也没注意过防护，但是冬天再不敢穿单裤了，受不了哈。