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    • 肌肉到底是每天练好开始隔天练好

    如题所述

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    推荐答案   2014-10-16
    想练出肌肉男，天天练是最好的。如何如果你可以去健身房，找个教练教一下，那是更快的。
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    其他回答
    第1个回答  2014-10-16
    肌肉不能每天练 要给他恢复生长的时间 不然光损耗 不恢复 肌肉是练不出来的 你可以每天练习不同部位的肌肉。
    第2个回答  2014-10-16
    要每天坚持哦！
    第3个回答  2014-10-16
    每天
    第4个回答  2014-10-16
    @
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