有肌肉的中学生应该怎么减肥

以前是体训队,跑跑跳跳总归在小腿、大腿上有肌肉,那应该怎么在一个月半左右的时间内减小。顺便怎样在同样时间内减掉肚子上的肥肉?

这么短的时间?那你得用药物减肥.才能在这么短时间内减下来.减肥要持之以恒才有效果.
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