可以。
主料：黑香米130克、红糖90克
辅料：水适量
1、准备好130克的黑香米和90克的红糖。
2、黑香米用水清洗2次。
3、把黑香米放入电饭煲里，加入适量的水。
4、黑香米熬一个半小时就已经很绵软了。
5、加入红糖充分融化就可以开吃了。
步骤六：成品。
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第1个回答 2016-04-14
这个就是有一些健脾胃的效果，就是一些普通的饮食，没什么特别的效果就这几个食物来说黑豆补肾，红豆补血，红糖活血温中，所以一起吃可以起到一定的健脾胃补肾活血的效果，就像八宝粥一样的，你这个还差好些食物所以效果也是就是这样了没什么特别的。本回答被网友采纳
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