钙维D软胶囊怎么吃？

Question

如题所述

Answer 1

服用方法
每日1次，每次2粒
要注意：
　　1.避免与妨碍钙吸收的食物一起服用，如植酸、草酸、脂肪酸，(形成不溶性钙盐)，膳食纤维。
　　2.尽量与促进钙吸收的食物一起服用，如维生素D、乳糖、蛋白质、氨基酸等等。

Answer 2

没有什么特殊的，每个品牌的成分含量不同，服用的剂量也不同，具体一定要根据说明书定时定量服用。

如果是蓝帽保健品，可以去国家食品药品监督管理局查询，有国家审批的功能和适用人群以及食用方法和食用量。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

Answer 3

同学